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신종 풀루 예방

올바른 기침 방법


위에 나오는 사진들은 무슨 사진들 일까요? 아이들이 자기 겨드랑이 냄새 대신 팔꿈치 안쪽의 냄새라도 맡고 있는 걸까요?

간단하게 말해서 신종 독감(신종 플루) 예방법으로 촉수엄금! 손조심을 교육하는 겁니다.

우리는 최근 신종독감의 유행에 직면하면서 서서히 긴장의 수위가 높아지고 있는 상황입니다. 하지만 이미 선진국에서 실시하고 있는 예방 방법 중에 아직까지 홍보되지 않고 있는 내용이 있는데 바로 저 사진에 나온 내용입니다.

 

바로 신종 플루와 관련해서 올바른 기침 방법에 대한 홍보와 교육입니다. 아래 사진은 올바른 기침 방법을 공식적으로 설명하는 사진입니다. 홍보의 핵심은 손으로 입을 가리지 않고 팔꿈치 안쪽으로 입을 가리고 기침을 하는 겁니다.

 

독감예방 그리고 기존 예절

State Epidemiologist Dr. Patricia Quinlisk demonstrates how to cover a cough with her arm as Iowa Gov. Chet Culver looks on, Wednesday, April 29, 2009, at the Statehouse in Des Moines, Iowa. Culver announced that the state has two probable cases of swine flu. (AP Photo/Charlie Neibergall)

 

왜 저런 방법으로 입을 가려야 할까요? 일단 우리가 기침이나 재채기를 할 때 입을 가리는 이유는 다른 사람에게 피해를 주지 않으려는 이유입니다. 하지만 최근의 연구결과로는 공기 중으로 비산되는 바이러스보다 손에 묻은 분비물이 다른 사람의 손으로 옮겨가서 감염되는 경우가 더 크다는 겁니다.

 

대표적인 예가 홍콩에서 사스가 유행한 경로입니다. 분비물이 묻은 손으로 엘리베이터 버튼을 누른 것 만으로 그 엘리베이터를 이용한 다른 사람들이 버튼을 누르면서 모두 사스에 감염됐습니다. 그 만큼 분비물의 접촉이 감염의 주요 경로입니다.

 

따라서 손으로 입을 가린다면 손에 묻은 분비물(바이러스 든뿍)은 다시 다른 물건을 접촉하면서 다른 사람에게 옮아가게 된다는 겁니다.

 

자~ 이제부터 우리 모두 재채기나 기침은 팔꿈치 안쪽으로 가리고 하는 겁니다. 저 위에 어린이들처럼 새로 배워야 합니다.



마지막으로 아래 첨부된 그림은 우리가 이미 알고 있는 신종독감 예방법을 설명해놓은 그림입니다. 다른 점은 바로 기침을 할 때 팔로 가리는 법에 대해서 설명하고 있다는 점입니다.

개인적으로는 이번 신종독감을 피해갈 수는 없다고 생각하지만 유아처럼 충분히 보호할 수 있는 환경이라면 어른들이 손이 아니고 팔로 가리는게 중요한 예방 방법이라고 생각합니다.


집에 들어가서 손 딱으면 뭐합니까? 이미 방문 손잡이가 오염됐다면 말입니다. 따라서 지금처럼 새롭게 배울 필요가 있습니다.


그리고 기존에 알고 있는 감염예방 상식 하나……

눈을 비빌 때는 손등으로 비비는 겁니다. 이유는 위에 나온 이유의 반대 경우로 원리는 동일합니다 손바닥보다는 손등이 상대적으로 오염되지 않았을 가능성이 높으니까요. 손가락 등쪽도 유용합니다.

다시 한번 촉수엄금! 손 조심!

  1. aries21usa 2009.09.15 12:36 신고

    바이러스도 변종이 생겨나듯... 새로운 대처방법 또한
    늘 새롭게 배울 필요가 있지요.~!!!


처음 돼지 독감이 돼지하고 상관없다고 포스팅 한지 (2009/04/28 돼지독감은 돼지하고 상관 없어!) 한달 보름만에 공식적인 아웃 브레이크 선언인 6단계가 선었됐네요.

그동안 결국은 돼지하고 상관없다는 공식적인 확인을 통해서 신종 독감이라는이름을 가지게 됐고 멕시코를 벗어나서 전세계로 확산되게 됐습니다. 초기에 멕시코에서는 높은 치사율이라는 잘못된 정보가 알려지는 바람에 많은 사람들을 긴장하게 만들기도 했습니다.
Epidemia de Pánico / Panic Epidemy
Epidemia de Pánico / Panic Epidemy by Eneas 저작자 표시

하지만 현제는 보통 독감 이상도 이하도 아닌 취급을 받고 있는게 이 신종 플루입니다.

처음 과거 포스팅에서도 언급했지만 모든 독감이 돼지에게서 나왔고 결과적으로는 특이할 것 없는(치사율만 평범하다면!) 멕시코 A형 독감입니다. 우리 보건 당국입장에서는 이걸 계속 막아야 되는지 말아야 하는지 고민되는 상황이라고 하겠습니다. (비용도 들고 실질적으로 막기도 불가능에 가깝고.. WHO의 권고는 통제 못함으로 막지 말라는 거지요.)


산케이 "한국 신종플루 적은 건 낮은 국민성 때문"

2009년 5월 21일 오늘, 3시간 전 | 김기홍 기자( )전체 문서로 이동
일본 우익 신문인 산케이신문이 한국에서 ‘신종 플루’ 감염자가 적은 것은 ‘국민성이 낮아 제대로 신고를 하지 않기 때문’이라는 취지로 보도해 논란이 일고 있다.

산케이는 20일 “일본에서 지난 16일 신종 플루 감염이 처음...


일본의 중앙 일간지라는 신문이 정말 저런 기사를 실었는지 믿어지지가 않는다. 더군다나 의대조교수라는 사람이 저런 말을 했다니 말이다.

 

우익적 시각에서 봤을 때 후진국 한국이나 중국만도 못한 방역상태를 보이는 일본에 대한 변명을 하고 싶었던 것 같은데 참 무지막지한 변명이다.

 

병원 안 갈만 한가?

신종 말고 그냥 독감만 해도 병원 안가고 버틸만한 병이냐 하는 문제부터 생각을 해보자 그냥 감기라면 버텨보겠지만 독감은 감기하고 전혀 다른 병이다. 병원 접근이 힘들다면 모르겠지만 병원 안가고 버틸만한 병은 아니다.

 

더욱이 신종 인플루엔자는 사람의 접촉이 빈번한 대도시에서 발생하기 때문에 가까이 있는 병원에 안 간다는 건 어불성설 이다. 저 교수는 대한민국 병원이 얼마나 저렴하고 흔한지를 모르는 것 같다. 집에 어린 아이들이 있다면 감기로 병원을 1년 내내 다니는 게 대한민국의 현실인데 말이다. 그리고 의사라면 당연히 독감하고 감기는 구분할 것이고 말이다.

 

일본과 비슷한 상황일까?

일본만큼 독감이 퍼져있는데 한국과 중국은 모르고 있을까? 나 자신도 우리 전염병 방역에는 약간 의문을 가지고 있지만 실전에 있어서는 항상 꽤나 효과적으로 대응해왔다는 것이 결과적으로 증명 되곤 했다. 사스라든가 조류독감 같은 경우라고 하겠다.

 

만약에 저 기사가 사실이라면 WHO보다 더 이번 플루사태에 있어서 가장 권위 있는 산케이 신문이 될 것이다.

 

신종 플루만 그런가?

일본은 자신들이 청결과 위생이 대단하다고 착각을 하는 모습을 흔히 볼 수가 있고 다른 외국 사람들도 그렇게 이해하는 경우가 흔하다. 하지만 실상을 들여다 보면 꼭 그런 것은 아니다.

 

일본인들은 자신들의 청결을 이야기할 때 매일 목욕하는 것을 이야기한다. 하지만 우리 입장에서는 안 씻고 말지 온 가족이 한 욕조 물로 목욕하는 짓은 못 할거 같다. 물론 공중탕 생각하면 안될 것도 없지만 말이다. 적어도 매일 목욕하는 것이 청결에는 좋을지 몰라도 위생적이지는 않다.

 

대표적인 예가 O-157문제이다. 일본은 이 식중독 바이러스로 인해서 다수의 사망자를 낸 기록을 가지고 있다. 우리 바이러스성 식중독에서도 그랬지만 역학조사의 끝은 애매했다.

 

우리도 식중독 사고가 항상 일어나지만 사망자가 발생하는 경우는 개인적인 기억으로는 없다. 저 일본의 목욕문화처럼 실상 보기와 실체에 있어서는 차이가 있는 것이다.




  1. 찰이 2009.05.21 15:16 신고

    완전 골때리는 군요 ~


 

WHO's level 4 alerts means it has evidence of human-to-human transmission of the type of swine flu that broke out in Mexico 2 weeks ago

 

이 포스팅을 작성하는 시점에서 9시간전 미국 CBC뉴스 헤드라인입니다. WHO에서 결국 잠적적으로 인간 대 인간 전염 상태임을 공인했네요. Broke out이라는 말이 보이지요.

 

전염병 WHO 단계표

표로 볼 때 이미 5단계 (이건 좀 무섭다)

Outbreak(1995)라는 영화가 있습니다. 에볼라 바이러스가 호흡기를 통해서 전염되는 상황을 그린 영화인데 마지막 백신관련 내용은 순 엉터리지만 영화 초반 바이러스가 인간 대 인간 호흡기로 전파될 때의 상황을 영화적 기법으로 잘 보여줍니다.

 

영화에서는 미국 정부가 바이러스가 퍼진 마을을 봉쇄하고 기화폭탄으로 소멸시켜버리려는 작전을 펼치는 것으로 나옵니다. 하지만 현실은 지금 멕시코에서 보듯이 상황을 인식한 시점에서는 작은 마을 단위가 아니고 국경을 이미 넘은 상태가 되는 정상이지요.

 

우리들이야 일상에서 인식을 못하지만 WHO같은 곳에서는 치명적인 질병의 확산에 대한 대응 매뉴얼을 가지고 있습니다. 그리고 지금 이 순간 그 매뉴얼이 펼쳐진 겁니다. 6단계 중에서 현재 4단계가 발동 된 겁니다.

 

최종 6단계는 Outbreak상황 즉 통제 불능으로 만연된 상황을 뜻합니다. 이제부터 돼지독감과의 진짜 전쟁이 시작되는 겁니다.

 

WHO가 인간 대 인간 전염으로 공식화하는 것은 국가간 전염을 최대한 막으라는 의미입니다. 이미 한 국가 안에서는 막을 수 없는 상황이 된 거니까요.

 

우리는 돼지독감 유입을 막을 수 있을까?

우리는 다른 나라보다는 유리합니다. 일본처럼 섬은 아니지만 북한 덕분에 섬이나 다름 없는 상황이기 때문입니다. 다른 외국에서 확산을 통제하지 못하는 Outbreak상태가 된다면 모든 입국자에 대해서 일정기간 격리 수용이라도 해야 될 겁니다. 성공 가능성이 얼마나 될지 모르겠지만 말입니다.

 

상황은 점점 심각해지는데 우리 질병통제 매뉴얼은 어떻게 되어 있는지 모르겠습니다. 노약자가 아니라면 미리 미리 돼지고기라도 많이 먹어서 체력을 비축해놓아야 할까 싶습니다.

2009/04/28 - [무식한 기자야] - 돼지 독감은 돼지하고 상관 없어!


최근 들어서 멕시코에서 유행하기 시작한 돼지독감이 뉴스의 큰 자리를 차지하기 시작했다. 하지만 또 무식한 기자들이 엉뚱한 기사를 남발해서 대중들을 현혹시키고 있다. 그저 외신 번역에 급급한데 그냥 번역이나 하면 다행인데 기자들이 거기다 작문실력 자랑(본질을 모르면서)을 하면서 내용이 왜곡된다는 것이다. 또 식약청에다는 엉뚱한 질문을해서는 엉뚱한 답을 기사화하고 있다.

 

가장 먼저 눈에 거슬리는 점은 돼지독감 돼지 인플루엔자라는 용어에서 오는 기자들의 무식이다. 저 용어를 사용하면서 이번 돼지독감 사태가 마치 돼지가 문제인 것 마냥 나팔을 불고 있다는 것이다.

 

일단 감기하고 독감하고는 전혀 다른 병이라는 사실을 일반 대중이 얼마나 알고 있으며 기자 자신들은 그걸 알고 기사를 쓰고 있는가 하는 의문이다. 원인이 되는 바이러스도 다르기 때문에 증상도 다르고 아무튼 전혀 다른 병이다.

 

그래서 감기가 독해서 독감이라는 식의 혼동을 주기 때문에 이에 인플루엔자라는 용어를 사용하는 것이다.

 

다음 문제는 우리가 흔히 아는 독감(인플루엔자)은 어디서 유래하는 것이냐 하는 문제이다. 우리가 익숙하게 알고 있는 홍콩A형이니 B형이 하는 이 독감은 중국 돼지에게서 유래한 것으로 추정되는 것이 정설이다.

 

무슨 말이냐 하면 모든 인플루엔자 즉 독감은 이미 돼지에게서 유래했다는 것이다. 그렇다면 지금 문제가 되는 멕시코발의 이 공포는 뭔가?

 

시간 관계상 짧게 이야기하도록 하고 기회가 있다면 다시 이야기를 하는 쪽으로 하겠다. (마냥 이야기가 길어지고 복잡해 질 것 같다.)

 

1.     이미 우리가 잘 아는 독감도 돼지에게서 유래했다. 따라서 돼지고기에 대한 조치 운운은 그냥 유비무환의 조치이지 별 상관 없다. 삼겹살 값 떨어지면 많이 먹어주면 된다

2.     조류 독감하고는 구별해라 조류 독감이 인간 대 인간 전염으로 확산됐다면 더 치명적이었겠지만 지금 돼지 독감은 인간 대 인간으로 전염되는 것으로 보인다. (뻔히 보이지만 역학조사 해서 결과 나오기 전에는 공식적으로는 발표 안될 것이다.)

3.     2번 항목 즉 이미 인간 대 인간 상황이기 때문에 조류독감 때처럼 돼지 도살 그런 거 필요 없다.

4.     독감의 신형은 항상 무섭다. 신종 인플루엔자 자체가 독하기도 하지만 인간이 거기에 적응을 못했기 때문이다. 그래서 이 난리인 거다.

 

반 독감도 많은 사람을 죽인다. 무서운 질병만 사람을 죽인다고 흔히 착각하지만 흔한 독감도 많은 사람을 죽인다. 고령의 노인이나 어린이처럼 신체적으로 약한 경우 또는 운 나쁜 사람까지 말이다. 그래서 비싼 국가 예산을 들여서 독감 예방주사를 접종하는 것이다.

그런데 신종 독감은 독하기 때문에 더큰 위협이 되는 것이다. 그걸 돼지나 돼지고기에 관계 지으면 안 된다는 것이다.


물론 지금 이름이 돼지 독감인 이유는 일반 독감처럼 돼지 독감에서 완전히 달라지지 않았기 때문이다. 그랬다면 멕시코 A형 독감쯤 됐을 것이다. 이 사태가 진정되면 아마 멕시코 A형이 되겠지만 말이다. (사실 이 부분에도 긴 이야기 거리가 있다.)

최소한 지금 나오는 기사에는 엉터리 기초 상식 결핍 기자의 작문이 풍부하게 첨가된 만큼 읽는 사람이 알아서 챙길 필요가 있다. 아직 국내 상륙을 안한 만큼 벌써 불안에 떨 필요는 없겠지만 상륙한다면 독감 유행에 대비하는 자세로 접근하면 된다.

개인 적으로는 이번 독감이 중국이 아니고 멕시코에서 출현했다는 점을 신기하게 생각한다. 아마 중국이 많이 살기 좋아졌다는 반증이라고 잠깐 생각해본다.

+
http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2009/04/28/2009042801089.html?srchCol=news&srchUrl=news3 이제서야 정신 차린 관련 기사가 나오는 군요. 돼지독감으로 돼지를 욕보이지 말라고요. 조금만 상식이 있어도 처음부터 안 벌어질 오해였습니다.

2009/04/28 - [무식한 기자야] - 돼지독감 Outbreak! WHO의 질병경보 레벨4 발령..

  1. 풀베개 2009.04.27 22:53 신고

    주말 스트레이트로 돼지고기를 왕창먹고나서 돼지독감 소식을 듣고 후덜덜 했었는데..

    일단 다행이군요ㅎㅎ

    그나저나 언론들은 정말, 심하게도, 너무나도 문제가 많네요..

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